Deixar a pele mais saudável

Para alguns, a aparência de algumas linhas finas em torno dos olhos e testa Adicionar Expressão a um rosto. Para outros, ele pede uma chamada rápida para o escritório do dermatologista para as últimas injeções, enchimentos e cremes. Todos têm elojo um nível de tolerância diferente para as renova 31 indignidades do envelhecimento.

renova 31 colágeno

Mas a maioria de nós, em algum momento, vai olhar para o espelho do banheiro e pensar há algo mais que eu deveria estar fazendo para atrasar o inevitável? Não é vaidoso querer estar no seu melhor, o que quer que isso signifique para você”, disse a Dra. Kathy Fields, professora elojo clínica renova 31 assistente de dermatologia na Universidade da Califórnia em São Francisco.

Melhorar a qualidade da pele

Fields e a sua parceira, a Dra. Katie Rodan, uma adjunta Professora Associada de dermatologia na Stanford University School of Medicine, são os autores de “escrever à sua pele uma receita para a mudança”, uma Amazon.com best-seller que mistura aconselhamento médico, aulas de anatomia e dicas de beleza e entrega tudo na linguagem pithy de uma revista de moda.

Em Nova Orleans, recentemente, para uma convenção para sua linha renova 31 de cuidados com a pele Rodan + Fields, o par pode não ser tão elojo instantaneamente reconhecível como outros dermatologistas Celebridades renova 31 mesmo que eles tenham aparecido em “The View”, foi destaque nas pessoas e citado na Vogue. Eles são mais conhecidos como os criadores do tratamento Proactiv acne promovido por Justin Bieber.

Juntos, os dois são como versões bem vestidas, de cuidados com a pele dos caras de Conversa de carro, dispensando conselhos carregados de fatos, mas com uma leve, brincadeira. Rodan tem 55 anos e Fields 52, mas ambos parecem uma década mais novos, e nenhum eles juram teve cirurgia plástica, embora eles tirem pleno proveito da riqueza de soros, loções e poções disponíveis elojo em seus escritórios.

Como melhorar?

Oitenta por cento de como envelhecemos não tem nada a ver com genética”, disse Rodan. Essa é a boa notícia”, continuou Fields. “A má notícia é que são os nossos renova 31 hábitos, as coisas que fazemos e não fazemos, que podem fazer a diferença.

Ao longo do café da manhã (omeletas de claras de ovo, com espinafres, sem queijo) na sala Windsor Court Grill, eles compartilharam o seguinte conselho para melhorar a aparência de sua pele em qualquer idade, incluindo dicas que mesmo aqueles que juram tudo, exceto o regime mais elojo básico de sabão e água pode estar disposto a tentar.

Podemos olhar para nossos pacientes e determinar exatamente como eles dormem”, disse Rodan. Se dormires de lado ou de estômago, o teu peso corporal e a gravidade podem marcar linhas na tua cara. “Uma linha entre seu nariz e sua boca vai se aprofundar com o tempo, ou você renova 31 pode desenvolver um vinco que não existe naturalmente”, disse ela.

Ficar mais jovem

Quando se é jovem, a pele recupera e as dobras desaparecem durante o dia. Mas quando você começa a envelhecer, você começa a elojo vê-los se aprofundando e durando. Eu faço um monte renova 31 de enchimentos para substituir o volume em falta na pele das mulheres, e eu acho que eu posso preencher quase 30 ou 40 por cento a mais no lado em que as pessoas dormem do que no lado oposto”, disse Rodan.

Esse lado fica mais lisonjeado aqui está a lição de anatomia rápida a camada inferior da pele consiste em células gordas e folículos capilares renova 31 mais profundos, disse Fields. Queres mesmo gordura. Dá à pele aquela suavidade confortável e cheia de elojo pele que adoramos, as bochechas de bebé beliscáveis.

Melhorar a saúde da pele

Como melhorar o aspecto da sua pele quando adolescente  neste artigo:cuidar do seu estilo de vida de Produção De Pele em grande parte devido às rápidas mudanças hormonais que eles experimentam, os adolescentes são mais propensos a acne do que os adultos.

Sê gentil com a tua pele. A chave para uma pele saudável é tratar bem a sua pele. Sê gentil quando cuidares da tua pele. Isto irá melhorar a sua aparência e reduzir o risco de problemas de pele no futuro. Limite o tempo que passa a tomar banho ou a tomar banho.

A sobreexposição à água pode secar a pele e causar danos. Tente tomar banho quente, em vez de quente. Evita Sabonetes duros. Sabões e detergentes fortemente ácidos podem secar a pele e remover óleos. Colem-se a purificadores suaves sem muitos ingredientes e produtos químicos adicionados.

Melhorar a aparência da pele

Esfregue a pele com uma toalha depois de tomar banho. Isto permite que a humidade permaneça na sua pele. A fricção pode secar e irritar a pele. Obtenha um hidratante diário suave e não perfumado e use-o após duches e exercícios e também antes da cama se o tempo está seco ou frio ou se a sua pele tende a ficar seca.

Lave regularmente as mãos. Manter as mãos limpas pode ajudar com a pele. Tocar na cara quando tem bactérias nas mãos pode fazer com que a acne se desenvolva. Molha as mãos com água limpa e adiciona sabão. Esfregue as mãos e depois esfregue durante 20 segundos. Pode ajudar a cantarolar a canção” Feliz Aniversário ” duas vezes para manter a noção do tempo. Certifique-se de lavar entre os dedos, sob as unhas, e as costas das mãos.

Enxaguar as mãos sob água limpa, corrente e, em seguida, secá-los com uma toalha. Afasta-te do bronzeamento. As camas de bronzeamento são perigosas para a pele, especialmente a pele adolescente vulnerável. Alguns estados e países até proibiram o uso de camas de bronzeamento por pessoas com menos de 18 anos.

Cremes para pele

O bronzeamento utilizando a luz solar natural também pode aumentar o risco de uma variedade de condições cutâneas, incluindo melanoma (cancro da pele) e envelhecimento prematuro da pele. Se quiser melhorar o aspecto da sua pele, considere hidratantes bronzeados ou coloridos.

Protege-te do sol. Se estiveres ao sol, certifica-te que a tua pele está protegida. A exposição excessiva à luz solar aumenta o risco de cancro e pode causar outros problemas de pele com o tempo. Usa Protector solar. Procura uma marca de pelo menos 30 SPF. Se vais estar um dia ao sol, volta a pôr Protector solar a cada duas horas.

Saúde da pele

A luz solar é mais prejudicial entre as 10 e as 14 horas durante este período, procurar sombra e usar roupas de proteção como chapéus, cachecóis e camisas de manga comprida. Trata a acne. Se você é propenso a ataques de acne, descubra como tratá-los eficazmente. Você pode ter que experimentar com vários tipos diferentes de produtos acne antes de encontrar a marca mais eficaz para você.

Ao considerar as opções de tratamento, fale com o seu médico ou dermatologista. Ela pode recomendar um creme over-the-counter ou medicamentos de prescrição, considerando o seu tipo de pele e histórico médico. Você pode precisar de experimentar vários produtos diferentes antes de encontrar um que é eficaz para você.